Vous avez passé votre baptême de plongée et vous avez adoré ? Vous souhaitez désormais améliorer votre technique en suivant des formations plus poussées mais vous ne savez pas laquelle choisir ? Que ce soit le contenu de la formation, le prix, la durée ou encore le nombre de plongées, cet article comparera tous les aspects des différents niveaux 1 et vous éclairera sur celui qui correspond le plus à vos attentes !

Formation de niveau 1 : française ou américaine ?

Il existe 4 grandes écoles de certifications de plongée : la FFESSM, la SSI, la SDI, et la plus connue d’entre toutes, le PADI.
La certification la plus répandue en France est celle de la FFESSM (Fédération Française d’Etudes et de Sports Sous-Marins). Elle repose sur le Code du Sport avec une graduation par niveaux : 1, 2, 3 et 4 ou par module de compétences (P.E. : plongeur encadré ou bien P.A. : plongeur autonome).
Les 3 autres certifications sont américaines : le PADI (Professional Association of Diving Instructors), la SSI (Scuba Schools International) et un peu à part, la SDI (Scuba Diving International).
La différence principale entre la certification française et les deux principales formations américaines (PADI et SSI) tient à leur essence même. La certification française a été créée initialement pour les professionnels, elle est donc plus technique tandis que les deux certifications américaines ont été imaginées pour la pratique de la plongée comme activité de loisirs. Ainsi la FFESSM accorde des certifications qui permettent de plonger plus profond (jusqu’à 60 mètres) que ses équivalentes américaines (jusqu’à 30 mètres pour les premiers niveaux et 40 mètres si vous disposez de la spécialité plongée profonde).
Cette différence se traduit dans le type de formation dispensée pour chacune de ces certifications : en particulier, il y a peu ou pas de formation à la gestion des paliers de décompression pour les brevets américains puisque les profondeurs autorisées ne nécessitent pas de tels paliers. Les formations et brevets dispensés par la SDI se rapprochent cependant beaucoup de la formation française.

Quelles différences entre les certifications niveau 1 ?

La formation PADI est la formation leader sur le marché, c’est la formation la plus populaire et aussi la plus standardisée, ce qui facilite son acceptation partout. Revers de la médaille, elle ne laisse donc pas de marge de manœuvre aux instructeurs et les exercices doivent être appliqués à la lettre, sans prendre en compte l’environnement ou l’expérience du plongeur. Un autre point négatif est son prix, il s’agit de la plus chère des 3 certifications américaines. De plus, le PADI exige que chacun achète son exemplaire du cours théorique ou suive ses cours payants en e-learning.

La formation SSI arrive quant à elle à la deuxième place. De plus en plus populaire, cette formation dispose d’un excellent e-learning concernant la partie théorique. Elle propose d’acheter ou d’emprunter le manuel de cours théoriques, il n’y a donc aucune obligation d’achat. L’apprenti plongeur pourra donc se former à la partie théorique de manière flexible et à son rythme ! Cette certification est accessible à des tarifs similaires à la SDI. Cependant, il faut obligatoirement être rattaché à un centre de plongée afin de passer cette certification.

La formation FFESSM est considérée comme la plus technique. Le certificat obtenu sera français, ce qui signifie qu’il n’est pas valable dans tous les pays du monde, même s’il est de plus en plus populaire. Actuellement, il est reconnu dans plus de 100 pays, sur tous les continents, et dans les lieux les plus reconnus pour faire de la plongée sous-marine. Si vous souhaitez des précisions, vous pouvez retrouver la liste des pays qui acceptent ce diplôme ici :

Ce brevet permet d’obtenir une équivalence de la CMAS qui est la certification internationale 1 étoile regroupant une centaine de pays signataires. La CMAS est une organisation mondiale qui validera le niveau 1 FFESSM pour qu’il soit valable à l’étranger. Sur votre carte de niveau 1, vous aurez donc d’un côté la certification française de la FFESSM et de l’autre celle de la CMAS.

La formation SDI est la moins connue en France, mais se trouve de plus en plus en bonne place dans le choix des plongeurs amateurs. Le gros point positif de cette formation est qu’elle est très proche de la formation française de la FFESSM. En effet, elle dispose d’une très grande liberté pédagogique. La formation sera donc adaptée à l’expérience du plongeur, à celle du moniteur, ainsi que du lieu de formation. C’est une formation complète et qualitative en matière de technicité. De même, c’est une formation de plongée avec décompression, comme la FFESSM.

Contenu de l’apprentissage

La pratique en conditions normales de la plongée sous-marine ne nécessite pas d’apprentissage très technique. Il s’agit essentiellement de savoir respirer avec un détendeur, équilibrer la pression au niveau de ses tympans à la descente et maintenir sa flottabilité pendant la plongée. En fait, l’essentiel de la formation se concentre sur la gestion des imprévus sous l’eau.
Ainsi, lors de vos plongées d’apprentissage le moniteur vous enseignera à :

• Gérer votre descente de manière contrôlée,
• Assurer l’équilibre de la pression au niveau de vos tympans,
• Enlever et remettre le détendeur sous l’eau (l’embout de la bouche),
• Vider l’eau de votre masque (un peu technique à faire sous l’eau…) dans le cas où il a été arraché ou juste déplacé,
• Améliorer votre flottabilité afin de limiter vos efforts sous l’eau,
• Faire des remontées d’urgence contrôlées,
• Etc…

Globalement le contenu et les méthodes d’apprentissage sont les mêmes quelle que soit l’école et le type de certification niveau 1 que vous aurez choisis, mais il y a quelques nuances entre les différentes organisations. Par exemple, la PADI apprend à aller chercher le régulateur de secours d’un autre binôme, la SSI apprend à réagir dans le cas où un plongeur viendrait retirer le régulateur directement de votre bouche. Les formations de type « open water » vous initient également à la maitrise de votre ordinateur de plongée.

Les différents tarifs

Niveau coûts, les prix diffèrent en fonction des lieux de formation et de leur popularité. Les centres partenaires de la FFESSM proposent des prix entre 300€ et 400€, qui sont les moins élevés. En comparaison, la PADI propose des tarifs moins attractifs, il faudra compter entre 450 et 550€. La SSI ainsi que la SDI sont entre les deux, avec des tarifs compris entre 400€ à 500€.

Chaque formation en détail

Les formations de plongée niveau 1 de la SDI, la SSI ainsi que la PADI sont appelées « Open Water Diver ». Ces certifications permettent de plonger à 18/20 mètres de profondeur et sont toutes composées d’une partie théorique ainsi que d’une formation pratique.

En fonction de l’organisme de formation, il y aura quelques différences d’apprentissage :

La PADI

• Accessible dès l’âge de 10 ans, la formation peut se faire sur 4 à 7 jours en fonction des écoles de plongée
• Vous pourrez plonger jusqu’à 18 mètres
• Formation théorique en ligne ou hors ligne, pour apprendre les bases de la plongée sous-marine
• Plusieurs mini-plongées en piscine pour apprendre et prendre confiance (pas de nombre précis car cela sera en fonction du niveau du plongeur et de son expérience)
• 4 plongées en milieu naturel pour appliquer les connaissances apprises

La SSI

• Accessible dès l’âge de 10 ans, il faudra compter environ 3 jours pour passer cette formation, la durée pouvant varier en fonction des écoles de plongée
• Vous pourrez plonger jusqu’à 18 mètres
• 6 séances théoriques, avec possibilité de les suivre en ligne
• 6 séances en milieu protégé puis 4 plongées en milieu naturel, toujours sous la supervision d’un moniteur certifié
• La carte de certification numérique sera délivrée directement après avoir suivi les séances de formations obligatoires et après avoir passé l’examen final

La FFESSM

• Accessible dès 14 ans, il faudra environ 3 jours pour obtenir la certification
• Vous pourrez plonger jusqu’à 20 mètres
• Pas de réel cours de formation théorique, explications sur le bateau, au centre de plongée
• 6 plongées réalisées, en milieu naturel et en piscine ou bien intégralement en piscine
• La carte de certification FFESSM d’un côté et CMAS de l’autre sera envoyée par La Poste, par la FFESSM

La SDI

• Accessible dès 15 ans, comptez environ 4 jours pour obtenir votre certification de plongée, le temps dépendant également des écoles de plongée
• Vous pourrez plonger jusqu’à 20 mètres
• Formation théorique en ligne
• 6 plongées réalisées en piscine et en mer

Pour pouvoir comparer les différents organismes en un coup d’œil, nous vous avons préparé un petit tableau récapitulatif :

Si vous souhaitez principalement plonger en France ainsi que dans les DOM TOM et faire des plongées à l’étranger de temps en temps, nous vous recommandons d’opter pour la certification niveau 1 de la FFESSM. En effet, il s’agit de la formation la plus élaborée en matière sécurité et d’apprentissage.
C’est également en moyenne la moins chère des quatre, car il faut compter entre 300 et 400€ pour l’obtenir. De plus, cette formation est la plus accessible en France car vous pourrez obtenir votre niveau 1 en plongeant en fosse uniquement si vous ne vivez pas à proximité de la mer.
Elle est également disponible sur l’ensemble du territoire français, ce qui n’est pas forcément le cas des autres organismes qui sont beaucoup moins nombreux. Vous pourrez donc effectuer votre niveau 1 FFESSM pendant vos congés, mais également en amont, lors de vos week-ends par exemple, pour pouvoir être fin prêt à plonger durant vos vacances !

Et si je veux passer le niveau 2 d’un autre organisme ?

Si vous souhaitez passer le niveau 2 d’une autre organisation, c’est possible, peu importe le niveau 1 passé car ils sont tous équivalents. Cependant, à partir du niveau 2 il y a des passerelles entre les différentes organisations car comme expliqué précédemment, la technique n’est pas la même. Il y a donc un petit temps de formation pour pouvoir passer d’un organisme à un autre : pour les plongées françaises, il est demandé de compléter les formations de plongée américaines par des exercices de plongée profonde. Tandis que pour les plongées américaines des exercices spécifiques comme de la gestion d’orientation en faisant des carrés ou des triangles avec instruments sont effectuées. Attention tout de même, car la passerelle dépend surtout de l’expérience du plongeur.

Est-il possible de passer le niveau 2 directement ?

Non, vous devrez justifier d’un niveau 1 obligatoirement ! Il sera également nécessaire de justifier d’un nombre d’environ 10 plongées que vous aurez effectué à la suite de l’obtention de votre niveau 1. Ne brûlez donc pas les étapes et prenez votre temps pour avancer à votre rythme !

Pas le temps pour passer le niveau 1 ? Nous avons la solution !

Si vous n’avez pas assez de temps pour passer la formation de niveau 1, vous pouvez opter pour la certification Scuba Diver qui est proposée par la PADI et la SSI. Cette formation intermédiaire fait partie de la formation Open Water Diver. Elle est idéale pour les plongeurs qui n’ont pas beaucoup de temps mais qui veulent tout de même avoir une certification. Cette formation coûte également moins cher que l’Open Water Diver. Son avantage est qu’elle peut être complétée par une formation additionnelle pour obtenir le véritable niveau 1. Cette certification permet de plonger sous la supervision d’un professionnel à 12 mètres de profondeur.
En quoi consiste la formation ?

• 1. Développement des connaissances sur les bases de la plongée : sur les 5 sections du cours de la certification Open Water Diver, 3 sont abordées
• 2. Plongée en milieu protégé pour apprendre les techniques de base : sur les 5 plongées du cours de la certification Open Water Diver, 3 sont effectuées
• 3. Plongée pour utiliser les techniques apprises et pour explorer : sur les 4 plongées du cours de la certification Open Water Diver, 2 sont effectuées

Pour finir, les petits conseils Cap Adré’ !

Pour finir cet article en beauté, nous vous donnons nos 4 plus grands secrets pour réussir au mieux votre niveau 1 :
• 1. Réservez le plus tôt possible afin de planifier toutes vos plongées les jours souhaités.
• 2. Posez toutes vos questions au moniteur, même celles que vous considérez comme « bêtes » afin d’être le plus à l’aise possible dans l’eau et d’obtenir la formation la plus qualitative possible
• 3. Entraînez-vous ! Après avoir obtenu votre niveau 1, nous vous conseillons de plonger régulièrement pour continuer de mettre en pratique ce que vous aurez appris. Ainsi, vous renforcerez vos automatismes et deviendrez un véritable expert !
• 4. Osez ! Osez plonger et franchir le cap du niveau 1 de plongée, vous ne serez pas déçu par cette expérience !

Vous l’aurez compris, il n’y a pas de différences majeures entre les certifications. Il y a de nombreuses écoles, en France comme à l’étranger, qui proposent ces formations. Vous pouvez vous former pour le niveau 1 en mer comme en piscine, en fonction de votre lieu d’habitation et de ce que vous recherchez. De plus, les certifications PADI et SSI sont davantage des formations dites de « loisir » alors que la FFESSM et la SDI seront les plus « techniques » et les plus poussées. À vous de choisir celle qui correspond le mieux à vos attentes, que cela soit pour améliorer votre technique dès maintenant, ou en fonction de vos attentes pour le futur. Votre choix d’école et de moniteur est également très important car la qualité de votre formation en découlera.
Avec Cap Adrénaline, vous pouvez être sûr de réserver une bonne école qui vous assurera une formation d’excellente qualité ! Alors n’hésitez plus et réservez votre certification de plongée niveau 1 !